{"id":335,"date":"2020-04-30T12:30:26","date_gmt":"2020-04-30T10:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.medias-sante.com\/?p=335"},"modified":"2020-04-30T12:30:26","modified_gmt":"2020-04-30T10:30:26","slug":"des-astuces-pour-perdre-du-ventre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medias-sante.com\/2020\/04\/30\/des-astuces-pour-perdre-du-ventre\/","title":{"rendered":"Des astuces pour perdre du ventre"},"content":{"rendered":"
Avoir du ventre peut cr\u00e9er un complexe tant chez l’homme que chez la femme. Beaucoup r\u00eavent d’un ventre plat, non seulement pour des raisons de sant\u00e9, mais pour \u00eatre bien dans ses v\u00eatements et dans sa peau. Avec les quelques astuces propos\u00e9es dans les lignes qui suivent pour perdre du ventre, vous pourrez retrouver la forme.<\/p>\n
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L’astuce la plus douce pour vous aider \u00e0 perdre du ventre est de boire des boissons drainantes. Vous pouvez commencer la journ\u00e9e par de l’eau ti\u00e8de. \u00c0 jeun, l’eau ti\u00e8de est d\u00e9purative et aide \u00e0 se d\u00e9barrasser des toxines.
\nLes effets amincissants du th\u00e9 vert sont connus depuis des ann\u00e9es. Non seulement il est riche en antioxydant, mais il br\u00fble aussi les graisses. Vous pouvez en boire jusqu’\u00e0 3 tasses par jour pour vous aider \u00e0 trouver un ventre plat.
\nD’autres boissons comme le jus de citron, l’infusion de cannelle et l’infusion de gingembre poss\u00e8dent un effet drainant. Le citron et la cannelle sont en plus des br\u00fble-graisses, ce qui aide dans vos efforts de perdre du poids au niveau du ventre. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, vous pouvez aussi opter pour une infusion de yerba mat\u00e9. Elle a aussi la propri\u00e9t\u00e9 de br\u00fbler les graisses.
\nPour que les boissons drainantes fassent leurs effets, il est capital que vous les buviez sans sucre. Par ailleurs, les boissons gazeuses et les sodas sont \u00e0 proscrire.<\/p>\n